Hiphop/ commercial
Op maandag avond is het mogelijk om advanced lessen te volgen (18+). Heb jij danservaring en zoek je een uitdagende les? Dan is de commercial / hiphop les 18+ wat voor jou. Kom vrijblijvend een proefles volgen en sluit je aan bij deze enthousiaste groep. De commercial hiphop les wordt gegeven door Loïs.
Heels
Op maandag avond is de Heels 18+ les gegeven door Michelle. Vrouwelijk en in je eigen kracht staan is waar deze fijne les om draait. Kom je ook mee doen? Ook als je geen ervaring hebt met dansen op heels ben je welkom in deze les. Tijdens de Heels les lessen staat zelfvertrouwen en vrouwelijkheid boven aan. Deze les is bedoeld voor dansen op hakken, maar het is niet verplicht!
Dansmix 20+
Op donderdag avond is de dansmix les 20+, met de focus op streetdance, modern en jazz. We leren verschillende choreo's aan en wisselen daarbij van stijl. Kom gezellig een proefles mee doen om een indruk te krijgen van deze fijne groep die al jaren danst (gemiddelde leeftijd 20-45 jaar).
Jazz 40+
Op woensdag ochtend is het mogelijk om een jazz dans les voor 40+ te volgen. Kenmerkend voor jazz en show is het gebruik van ritme, dynamiek, geïsoleerde bewegingen, coördinatie, dansplezier en expressie in dans als in de ervaring van 'performen'. Een groep enthousiaste vrouwen die het heerlijk vinden om te dansen en korte choreo's aan te leren. Ervaring is geen vereiste, voel je welkom en kom langs voor een proefles!
Salsa lessen
Met veel enthousiasme geeft ervaren salsaleraar Peter op vrijdag avond salsa lessen voor koppels (vanaf 18 jaar). De lessen worden gegeven in cursusvorm. Je kunt als beginner mee doen maar ook als je wat meer ervaring hebt. Zin in een gezellig avondje uit en wil je lekker dansen? Doe dan mee en geef je hier op!
Yoga
Er zijn bij Feel Good Moves fijne Yin Yoga lessen en Yoga Pilates lessen. Kom tot rust tijdens Yin Yoga voor volwassenen. Tijdens Yin Yoga, een rustige vorm van yoga, worden verschillende houdingen langer aangehouden. Door te ontspannen wordt er gewerkt aan het gezond houden van het bindweefsel, dat door je hele lichaam zit. Een fijne les om je lichaam gezond te houden en te (leren) ontspannen. Daarnaast is er een Yoga Pilates les op dinsdag. Een fijne combi tussen inspanning en ontspanning.
